AI có thể dự đoán giấc mơ đêm nay? Nghiên cứu mới cho thấy có

Các nhà khoa học từ lâu đã tranh luận về lý do tại sao một số người có những giấc mơ sống động như phim ảnh, trong khi những người khác lại trải qua những mảnh vỡ mờ nhạt. Một nghiên cứu quy mô lớn gần đây sử dụng trí tuệ nhân tạo đã chứng minh rằng nội dung giấc mơ của chúng ta có thể được dự đoán với độ chính xác cao. Nghiên cứu, được công bố trên tạp chí Communications Psychology, đã thu hút gần 300 tình nguyện viên ghi chép chi tiết về suy nghĩ lúc thức và giấc mơ của họ. Các mạng nơ-ron đã phân tích hàng nghìn văn bản để tìm ra các mẫu ẩn. Giấc mơ được tìm thấy là kỳ lạ hơn, cảm xúc mãnh liệt hơn và tương tác xã hội nhiều hơn so với suy nghĩ lúc thức. Các đặc điểm tính cách như xu hướng mơ mộng, sự quan tâm đến giấc mơ, chất lượng giấc ngủ và trí nhớ thị giác đã ảnh hưởng đến các đặc điểm của giấc mơ. Trong thời gian phong tỏa vì đại dịch COVID-19, giấc mơ cho thấy cường độ cảm xúc tăng cao và chủ đề về sự hạn chế, với nhiều tương tác xã hội hơn khi não bộ bù đắp cho việc thiếu tiếp xúc thực tế. Trong những năm tiếp theo, khi căng thẳng giảm, giấc mơ trở nên ít kỳ lạ hơn và tích cực hơn, ủng hộ các lý thuyết rằng giấc mơ giúp điều chỉnh cảm xúc.