A IA pode prever os sonhos de hoje à noite? Novo estudo diz que sim

Os cientistas debatem há muito tempo por que algumas pessoas têm sonhos vívidos, como filmes, enquanto outras experimentam fragmentos monótonos. Um estudo recente em larga escala, que usou inteligência artificial (IA), provou que o conteúdo dos nossos sonhos pode ser previsto com alta precisão. O estudo, publicado na revista Communications Psychology, envolveu cerca de 300 voluntários que mantiveram diários detalhados de seus pensamentos acordados e sonhos. Redes neurais analisaram milhares de textos para revelar padrões ocultos. Descobriu-se que os sonhos são mais bizarros, emocionalmente intensos e socialmente interativos do que os pensamentos acordados. Características de personalidade, como tendência a divagar, interesse em sonhos, qualidade do sono e memória visual, influenciaram as características dos sonhos. Durante os lockdowns da COVID-19, os sonhos mostraram intensidade emocional aumentada e temas de restrições, com mais interações sociais, à medida que o cérebro compensava a falta de contato real. Nos anos seguintes, com a diminuição do estresse, os sonhos tornaram-se menos bizarros e mais positivos, apoiando teorias de que os sonhos ajudam a regular as emoções.