क्या AI आज रात के सपनों की भविष्यवाणी कर सकता है? नए अध्ययन का कहना है हाँ

वैज्ञानिक लंबे समय से बहस करते रहे हैं कि कुछ लोगों के सपने जीवंत और फिल्मी क्यों होते हैं, जबकि अन्य लोग केवल धुंधले टुकड़ों का अनुभव करते हैं। एआई का उपयोग करके किए गए एक हालिया बड़े पैमाने के अध्ययन ने साबित किया कि हमारे सपनों की सामग्री की भविष्यवाणी उच्च सटीकता के साथ की जा सकती है। कम्युनिकेशंस साइकोलॉजी में प्रकाशित इस अध्ययन में लगभग 300 स्वयंसेवक शामिल थे, जिन्होंने अपने जागने के विचारों और सपनों की विस्तृत डायरी रखी। तंत्रिका नेटवर्क ने छिपे हुए पैटर्न को उजागर करने के लिए हजारों ग्रंथों का विश्लेषण किया। पाया गया कि सपने जागने के विचारों की तुलना में अधिक विचित्र, भावनात्मक रूप से तीव्र और सामाजिक रूप से संवादात्मक होते हैं। व्यक्तित्व लक्षण जैसे दिवास्वप्न की प्रवृत्ति, सपनों में रुचि, नींद की गुणवत्ता और दृश्य स्मृति ने सपनों की विशेषताओं को प्रभावित किया। कोविड-19 लॉकडाउन के दौरान, सपनों में भावनात्मक तीव्रता और प्रतिबंधों के विषय बढ़े, और वास्तविक संपर्क की कमी की भरपाई के लिए मस्तिष्क द्वारा अधिक सामाजिक संपर्क दिखाई दिए। बाद के वर्षों में, जैसे-जैसे तनाव कम हुआ, सपने कम विचित्र और अधिक सकारात्मक होते गए, जो सिद्धांतों का समर्थन करता है कि सपने भावनाओं को विनियमित करने में मदद करते हैं।